Warmwasser-Atmen
Atemsitzungen im körperwarmen Wasser zeichnen sich durch eine Mischung aus Intensität und Leichtigkeit aus. Die wohltuende Umgebung des körperwarmen Wassers, verbunden mit der Atemarbeit, führt sehr leicht zu tiefer Entspannung. Gleichzeitig kommen durch die Ähnlichkeit der Situation oft Erinnerungen an die Oberfläche, die uns sehr direkt in unsere früheste Zeit zurückführen, die Zeit in der Gebärmutter, während der Geburt oder kurz danach. Verletzungen von damals können durch das bewusste Wiedererleben und die behutsame Begleitung heilen. Du kannst die Erfahrung machen, dass Du nicht mehr, wie damals, Opfer der Situation bist, sondern Dein Leben selber aktiv gestalten kannst. So können alte Lebenskonzepte und Glaubenssätze, die Deinen Alltag heute immer noch prägen, einer neuen Erfahrung Platz machen.Gerade weil diese Konzepte aus dieser ganz frühen Zeit stammen, entziehen sie sich meist unserer bewussten Wahrnehmung und können deshalb nur auf der Ebene des Zellgedächtnisses, des Körpers gelöst werden.